セコエコクッキング

最近のMy ブームは　”干し桜海老”
生きた桜海老は透明に近い体ですが　火を加えると赤くなるので
「海のルビー」とも言われ　世界的にも貴重な海老で
殻ごとギュ～と栄養凝縮した　干し桜海老のカルシウムは
カルシウムの王様牛乳のな・ん・と　７倍だそぅです
今日のランチは　　『　セコエコ干し桜海老炊き込みご飯　』
桜海老の桜色を　お醤油色にしたくないので　使った醤油は
納豆のおまけの”薄口醤油のたれ”・・・せこくせっせと溜めておいたものを使用
何かとイライラカッカする事の多い今日この頃～～
だから～せっせっとカルシウムカルシウム！