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(今年の風邪は酒で治す?)悪寒を感じたら~ホットワイン

年末年始で普段と違う生活をしていると・・・ツイツイ 体調を崩しがちですが
病院に行こうにも ”営業時間外”(?)だし・・・何とか自力で治したいものです
ここ数年 風邪には縁遠い私が 悪寒を感じたら~
生姜や葱などで体を温め ホットワインを飲み 枕元には ポカリの大ペットボトル
⇒ ⇒ で・ひたすら 寝るネル寝る作戦 (例の卵酒はど~も苦手!)
睡眠と大量の水分摂取で 風邪も熱も追っ払ってます

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ホットワインの作り方ですが・・・材料によく赤ワインにナツメグ・シナモンステック・クローブなどと
書いてありますが 風邪を治したい緊急事態に用意するのは ≪無・理≫
私の超簡単ホットワインの作り方は マグカップにワインとポッカレモンと蜂蜜を入れ レンジでチン
もし~白ワインがあったら~柚子の絞り汁も良く合います
アルコールが苦手の方は 鍋で沸騰させアルコールを飛ばしたワインに
紅茶と蜂蜜を混ぜて温めたものを ど~ぞ!
・・・体調不良の方 お試しを  どうかお大事に

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