アマゾンのスーパーフルーツ
昨日の遅めのランチで行った Royal Host で食後に頼んだ
《 アサイー 》 のパフェ アサイーとはなんぞや ??? 検索したら~
アマゾンに自生している椰子科の植物で 実がまるでブルーベリー・・・
ポリフェノール=赤ワインの30倍
食物繊維=ごぼうの3倍
アントシアニン=ブルーベリーの5倍
鉄分=プルーンの15倍
牛乳と同じ位のカルシウム・・・栄養豊富
その為に
スーパーフルーツ ってよばれているんだって
見た目の色は ブルーベリーと小豆の真ん中位~変なにおいも無いけど
味に特に特長はないかな!以前Tully's Coffee で飲んだアマゾンフルーツが
この アサイーだって事 今~知りました ブームが起きるかな?
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